Аффирмация: как похудеть, сбросить 10 кг , создать позитивный образ себя настрой на удачу и везение, повышение самооценки и уверенности в себе”. Вашему вниманию предлагается медитация для бизнес-лидера, словесные формулы внушения, аффирмация, позитивные фразы самовнушения, утверждения, которые создают нужный эмоциональный настрой, позволяют контролировать мысли, убрать ограничивающие убеждения.
Масштабируйте свой опыт в партнёрстве с международными экспертами “Союзконсалт” – бесплатная консультация онлайн
Бесплатная экспертная оценка вашего бизнес-проекта, новые знания, лучшая практика для вашего развития и масштабирования бизнеса. Оптимизация бизнес-процессов и решение сложных задач по выходу на внешние рынки, усиления конкурентоспособности, управления рисками, управления командой. Привлечение инвестиций в бизнес-проекты. Увеличивайте возможности в сфере экспорта и импорта, масштабируйте бизнес на внешних рынках при поддержке международных экспертов ‘Союзконсалт’. Бесплатно присоединяйтесь к нашей интерактивной клиентской базе ‘Международная торговля’ в WhatsApp, Telegram, VK и следите за ценами, конкурентами, находите партнёров, поставщиков и покупателей со всего мира онлайн 24/7. Заключайте выгодные сделки и рассчитывайте на нашу поддержку.
© Владелец авторских прав : Паладьев О.Н. WhatsApp +79169906144. Интеллектуальной собственность OOO “Союзконсалт”, ИНН 7602068111.
Как похудеть сбросить 10 кг создать позитивный образ себя
Погрузись в спокойное состояние и позволь этим утверждениям проникнуть в твоё подсознание, помогая создать образ уверенного, здорового и успешного человека:
“Силы природы и света, прошу помощи мне в деле моём. Пусть лишний вес, как снег весной, тает и исчезает. Пусть тело моё стройнее становится, с каждым днём легче, сильнее и красивее. Я отпускаю всё, что мне не нужно, и принимаю лёгкость, здоровье и силу. Пусть каждая клетка оживает, наполняется энергией и радостью. Пусть желание к здоровой пище во мне растёт, а всё, что лишнее, покидает меня навсегда. Я с благодарностью принимаю эту трансформацию. Да будет так!”
- Моё тело — мой храм, и я забочусь о нём с любовью. Я выбираю еду, которая питает и укрепляет меня.
- Я принимаю решение легко и естественно сбросить 10 килограммов, и каждый день я становлюсь ближе к своему идеальному весу.
- Я выбираю питательную, лёгкую пищу, которая насыщает и дарит мне энергию.
- Мой аппетит под контролем, и я ощущаю лёгкость в каждом приёме пищи.
- Переедание больше не контролирует меня. Я чувствую, когда я сыт, и с лёгкостью останавливаюсь.
- Моё тело само подсказывает мне, что ему нужно. Я чувствую желание к здоровой пище и прохожу мимо всего, что не приносит мне пользы.
- Я владею собой в любых обстоятельствах. Моё спокойствие — моя сила, и я чувствую, как внутренний баланс наполняет меня.
- Я осознанно отношусь к своим эмоциям и выбираю здоровые способы их проживать.
- Еда не контролирует меня — я хозяин своих привычек и действий.
- Мой аппетит под контролем, даже когда я нервничаю или испытываю стресс.
- Я остаюсь спокойным и уверенным, выбирая, что мне действительно нужно.
- Я полностью освобождаюсь от привычки «заедать» проблемы. Эмоции проходят сквозь меня, не нарушая мой внутренний покой.
- Я ощущаю, как гормон голода утихает и подчиняется моему намерению.
- Мой организм посылает сигналы только тогда, когда еда действительно необходима.
- Я выбираю осознанность. Когда я сталкиваюсь с волнением или стрессом, я глубоко вдыхаю и чувствую, как напряжение уходит без нужды в еде.
- Я спокоен и уверен, даже когда сталкиваюсь с трудностями.
- Я нахожу решения и поддержку внутри себя, и еда для меня — это просто выбор, а не способ справиться с эмоциями.
- Я уважаю своё тело и питаю его только тогда, когда оно в этом нуждается.
- Каждый приём пищи — это осознанное действие, наполненное заботой и вниманием.
- Я чувствую силу и лёгкость, когда контролирую аппетит. Моё тело и разум работают в гармонии, помогая мне достигать своих целей.
- Я создаю внутри себя пространство для покоя и уверенности. Мой разум освобождается от необходимости искать утешение в еде.
- Каждый день мой контроль над эмоциями крепнет, и я нахожу в себе способы переживать их без перекусов и лишней еды.
- Я наслаждаюсь состоянием внутренней гармонии и легкости.
- Моя привычка “заедать” остаётся в прошлом, и моё будущее наполнено силой и осознанностью.
- Я выбираю путь самоуважения и силы. Я достоин чувствовать себя хорошо и бережно относиться к своему телу.
- С каждым днём моя уверенность растёт. Я вижу себя стройным и сильным, и этот образ помогает мне достигать целей.
- Я ем осознанно, с благодарностью и вниманием. Каждая порция — это мой выбор, который приближает меня к лёгкости и здоровью.
- Моё тело освобождается от лишнего веса легко и естественно. Я чувствую, как лишние килограммы покидают меня, и моё тело обновляется.
- Я знаю, что заслуживаю быть здоровым, стройным и сильным. Я доверяю своему телу и чувствую радость от каждой перемены.
- Моя пища — источник здоровья, и я питаюсь с осознанностью. Я выбираю качество, а не количество, и нахожу удовлетворение в этом.
- Я вижу себя стройным, здоровым и счастливым человеком. Я иду к своей цели уверенно и спокойно, с каждым днём становясь лучше и сильнее.
- Мой разум и тело находятся в гармонии. Моя сила воли крепка, и мои привычки меняются на пользу моему здоровью и счастью.
- Я благодарен своему телу за силу и стойкость, и за каждый шаг на пути к своему идеальному весу.
- С каждым днём я ощущаю лёгкость и радость от преображения.
- Мой вес снижается естественно и гармонично.
- Моё тело принимает новые формы, и я с любовью наблюдаю, как оно становится всё стройнее и здоровее.
- Я доверяю своему внутреннему компасу, который ведёт меня к здоровому образу жизни. Я осознанно выбираю то, что лучше для меня, и это становится моим естественным состоянием.
- Моя связь с телом становится крепче, и я понимаю его потребности.
- Я ем столько, сколько нужно для энергии и благополучия, и чувствую удовлетворение.
- Я ощущаю прилив энергии и силы, и каждый день наполняется активностью и радостью движения.
- Моё тело благодарно за это внимание и отзывается силой и лёгкостью.
- Я свободен от привычек, которые меня сдерживали. Новые пищевые привычки дают мне силу, здоровье и ясность мысли.
- Я вижу себя красивым, стройным и уверенным человеком.
- Мой облик отражает внутренний свет, и я горжусь каждым шагом на пути к этому состоянию.
- Мой разум сфокусирован на успехе и лёгкости.
- Я отпускаю все негативные убеждения, которые мешали мне, и с радостью принимаю новый образ себя.
- Я достоин здоровья и стройности. Моя уверенность растёт, и я привлекаю в свою жизнь позитивные изменения.
- Каждый выбор, который я делаю, идёт на благо моего тела и духа. Я создаю свою жизнь, наполненную здоровьем, гармонией и счастьем.
- Я сильный и целеустремлённый. Я достигаю своей цели легко, без лишнего напряжения, доверяя процессу и своей внутренней силе.
- Я принимаю и люблю своё тело, и с каждым днём оно становится здоровее, сильнее и стройнее.
- Я иду к своему идеальному весу с лёгкостью и радостью.
- Я чувствую, как лишние килограммы покидают моё тело.
- Я с уверенностью достигаю своей цели — сбросить 10 килограммов, и каждый день я ощущаю себя лучше и легче.
- Мой разум и тело работают в гармонии, направляя меня к здоровому и стройному образу жизни. Я легко контролирую свои мысли и действия.
- Я выбираю питательные продукты, которые насыщают моё тело и наполняют меня энергией.
- Мой выбор всегда работает на меня, поддерживая мои цели.
- С каждым шагом, каждым движением я приближаюсь к своему идеальному весу.
- Моё тело отзывчиво и с благодарностью принимает эту трансформацию.
- Я — образец здоровья и уверенности. Моя внутренняя сила помогает мне достигать любых целей, включая обретение стройности и лёгкости.
- Моя самооценка растёт, и с каждым успехом я чувствую уверенность и уважение к себе. Я достоин быть в отличной физической форме.
- Я — магнит для удачи и положительных изменений в моей жизни. Весь мир помогает мне на пути к моим целям.
- Я с лёгкостью отпускаю все ограничивающие убеждения о своём теле.
- Моё тело — мой партнёр, и вместе мы создаём здоровый и стройный образ.
- Я ценю каждый шаг, который делает меня ближе к моему идеалу. Каждый день я замечаю, как становлюсь увереннее, здоровее и счастливее.
- Я вижу себя успешным, сильным и уверенным человеком. Я ощущаю радость и удовлетворение, достигая своих целей.
- Я настраиваю свой ум на позитив и успех. Мои мысли ведут меня к стройности, уверенности и силе, которая раскрывает мою лучшую версию.
- Я контролирую свои желания и выбираю то, что работает на благо моего тела и разума. Моё тело заслуживает заботы и уважения.
- Я горжусь собой за каждый шаг и каждое усилие, приближающее меня к желанному весу и внешнему виду.
- Моё отражение радует меня и укрепляет мою уверенность.
Эти установки заполняют твое подсознание уверенностью, избавляя тебя от желания переедать во время стресса. Ты наполняешься силой, выбирая спокойствие и контроль над своим телом. Автоматически формируется в голове образ уверенного, успешного и стройного человека, разум принимает и поддерживает это состояние. Пусть каждый день наполняет твоё тело энергией и радостью на пути к своему идеалу. У тебя всё получается.